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Home Office na pandemia: Como temos lidado com isso?

Falamos muito sobre o tal “novo normal”, mas sabemos realmente o impacto disso em nossa rotina de trabalho?   Na coluna de hoje, trago pra vocês um convidado muito querido. Adrian Matheus é psicólogo clínico e organizacional e faz um trabalho lindo de atendimento on-line durante a pandemia, através do projeto PPV: Psicologia Para Você. Com preços acessíveis e atendimento humanizado e de qualidade, esse projeto tem ajudado pessoas a lidar com a nossa atual e estressante rotina de pandemia. Segue então, sua visão

Cuidados com pacientes acamados.

Cuidar de um familiar acamado ou com dificuldades de locomoção nem sempre é fácil, por isso, trago nessa matéria algumas dicas essenciais que podem te ajudar nessa tarefa.   Com certeza se você não tem, conhece alguém que tenha um familiar que precisa de cuidados especiais em casa. Muitas vezes é preciso tentar levar todos os cuidados oferecidos dentro de um hospital para dentro de casa. Ou pelo menos tentar. São aparelhos, sondas, drenos, curativos, monitores, medicamentos especiais e… Ufa! Muita coisa pra assimilar

Autocuidado: De dentro pra fora e de fora pra dentro.

Não existe uma fórmula mágica para se manter equilibrado em meio ao caos que estamos vivendo, mas na matéria de hoje, vamos tentar te ajudar!   Hoje trago pra vocês duas convidadas especiais, Adrianne e Adrienne Simões. Em seu instagram, elas não vendem apenas suas roupas, mas falam sobre qualidade de vida e bem estar. Deixo com vocês, uma breve reflexão sobre autocuidado escrita por Adrianne Simões:   “Os sentimentos que cultivamos no nosso interior podem ser expressos por meio da forma na qual